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Come perdere 5 chili in un mese con una dieta equilibrata

Di uno scrittore di uomini misteriosi
Last updated 03 maggio 2024
Come perdere 5 chili in un mese con una dieta equilibrata
Dimagrire richiede più tempo della semplice perdita di peso, ma i risultati non svaniscono in fretta. Il metodo più efficace è seguire un menu bilanciato di tutti i macronutrienti, facendo attenzione soprattutto alla quota proteica
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