mandag 1. september 2008 kl.8:44
Jeg løber (bevæger) mig hver morgen og bagefter spiser jeg grød fra en helsekostforretning.
Jeg sveder som pisket når jeg kommer hjem fra turen og jeg spiser helt op af grøden (dog koger jeg kun en halv potion).
Ingen af delene er den største nydelse – men jeg håber på det kommer og at det til sidst ender med at komme mig til gode
Fra én, der pga pilråddent helbred har været nødt til at starte forfra med løbetræningen adskillige gange: Det stinker i starten. Virkelig. Men det bliver bedre. Faktisk bliver det nærmest dejligt – både for krop og sind (husk dog at passe på knæene!).
Grøden vil jeg ikke udtale mig om.
Åh jeg ved det så godt … der var engang hvor jeg blev sur og gal hvis jeg _ikke_ fik løbet, men der er så lang vej til det endnu…
… og grøden – jeg prøver med kanel, æbler og diverse andre ting for at få den til at glide ned – og det gode er at jeg er dejlig mæt og ikke sliksulten langt op ad dagen
Det skal nok hjælpe, især er det da godt ikke være syg efter søde sager.
Ja, det med lysten efter de søde sager er jo heeelt væk … eller næsten ;-)